23 janvier 2011
"Dormir pour préserver sa masse maigre"
@ 7 h du matin un dimanche, quelle idée !
Voyons Pluminette
celles et ceux qui ne dorment pas la nuit
ne sont pas déjà devant leur ordi...
Que je vous explique !
"Pour perdre quelques kilos, dormez bien" !
c'est pas nouveau...
"qui dort, dîne" me disait ma Mémé !
Ca fait réfléchir, tout de même ! en ne dormant pas assez, on augmente de 20% nos calories, par jour... Moi qui regarde WL tous les matins, j'sais plus à quel saint me vouer...
Tout et son contraire...
c'est ça la liberté d'expression !!!
mais alors, je devrais maigrir
puisque dès que j'ai dîné, je m'endors devant la télé !
et bien, non, c'est FAUX
car dormir avant de digérer stocke les graisses...
avouez qu'il y a de quoi en perdre ses plumes
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